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正确的方法是用35℃的温水洁面,然后用冷水冲洗。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1–2沸。此外,妇女妊娠期、哺乳期以及严重心血管病、内脏出血、内脏手术后不满3个月的患者,正在发烧的患者,精神病患者,严重心理障碍患者,等等,忌练气功。当你的肌肤出现突发状况的时候,你的医药箱就能成为你的急救箱。

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痤疮、红肿的痘痘,是因为皮肤的炎症,有时候摸起来还会有硬块和疼痛感。用手将头发上的水拍去,把头发拍干;不要用湿毛巾擦头发。含油脂丰富的食物很多,譬如花生、芝麻、肥肉、五花肉、香肠、核果类、油酥类等都是高油脂食物。

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